微信号:扫一扫 联系我们
为什么百度搜索引擎越做越差?
中国的防空系统能有效防止B2、B21这类飞翼隐身战略轰炸机入侵吗?
什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
段誉活了 93 岁,为何不参加射雕时代的华山论剑?
一, 腰椎患者人群平时如何保养: 1.不要贪凉:腰椎间盘突出压迫神经,会使正常神经水肿和发炎,腰背部肌肉紧张,整个腰部血液循环下降,神经对外界刺激的敏感性加强。
冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。
所以我们应该对腰部防寒保暖,可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。
夏天在空调房也要注意腰部保护。
2.不要突然弯腰拣东西和提重物:腰椎间盘在上下两个椎体间,处…。