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做好防护,备好治疗药物,出门像我一样,捂成亲妈都认不出来,最后就是提升免疫力了。
周三因为轻敌手开始痒的我~紧急自省了一下,目前出门这样。
1、做好预防 尽量隔绝过敏源。
一般常见的过敏诱因分外在和内在两种。
后面我列了一下。
主要针对自身过敏原因做防护。
尘螨:每周用55℃以上热水清洗床单、枕套,使用防螨材质寝具。
花粉:外出佩戴口罩,回家后马上洗脸、冲洗鼻腔。
我是这种,重点写一下。
N95口罩,手套,魔术头…。